本文摘要：初三除了努力学习外，还要提升自学效率，始终保持 自学状态。

初三除了努力学习外，还要提升自学效率，始终保持 自学状态。所谓 自学状态，就是指理想自学状态，在这种自学状态下，不仅效率十分低，而且学生主动性十分强劲，把自学确实当作一种享用，在自学当中享用到取得科学知识的满足感、幸福感觉。　　　　如何在初三这一年维持 自学状态呢？记者专访桥城中学的张老师，他指出，很多学生不是不希望，忽略学生们中很多甚至比班上的尖子更加严肃、花上更加多时间自学， 但不管怎么希望成绩就是上不去，追不上班上尖子生；是学生们更加愚蠢吗？当然不是，科学界早已证明过了。

导致这种现象的 原因就是尖子生的自学效率更高， 在自学时更容易超过 自学状态。　　　　张老师建议，在初三的自学上，要具体几个自学的方法可能会起着事半功倍的起到。在自学上要奠定目 标，如果一个学生真为想要懂的话，学生必需具体明确的自学目标。有了目标才有胆量，才有动力去自学。

此外，初三时毕业季，自学不会比较乏味一些，这里面，自学 的性欲就很最重要了。这是原动力。学生有动力去自学，这叫作内心自燃起要懂的性欲，学生要考上番禺或广州的示范性高中，有了主动性，才合乎内心自燃的原动 力。

深信自己一定能懂，这样大脑的创造力才能转录，才能很快把能量释放出。　　　　张老师还指出，在初三年级，自学的专注力也是十分最重要 的。大脑转入专心状态，一个人需要专心凝神在一个问题20分钟以上，生活中的所有苦恼都会解决问题。

人的大脑只要专心的时候，它的大脑能量才能输入。可是很多 同学是无法专心的，如果某项自学对学生有吸引力，学生能在自学中寻找幸福，学生自己就专心进来了，如果没兴趣还要训练学生的兴趣，然后还得训练学生的专 录能力，桥城中学在这个方面也对学生展开了系列的训练。　　　　维持心情感觉和宁静的自学心境。很多人把幸福解读出了像不吃巧克力那种幸福， 饮酒那种幸福。

那是种显感官的、愚蠢的幸福，自学的幸福是一种深层的尊贵的幸福，是人转入高度的宁静感觉状态。那些科学家为什么钻入实验室好几天不出来， 学生要是伤痛的话是意味著腊不下去的，学生那种幸福别人是无法体会到的，别人以为学生勤奋， 以为学生有毅力，那是瞎扯，那叫维持心情感觉宁静，这是自学上 的确实幸福。

　　　　张老师指出，准确的自学方法和策略可以为学生起着关键性的起到。一个人在自学上必需寻找准确的方法，才能很快学会。

方 法和方法之间的差异可过于大了。明确的自学方法和技巧，这个主要靠自己平时多锻炼、多思维、总结，也可以向老师、同学求教。如果以前基础劣，又想要短时间内 闻效果的话，可以自由选择去参与课外辅导等。

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