本文摘要：因为疫情，推迟开学，让本来就早已童年一个月寒假的孩子们不能之后憋在家里，到处获释。

因为疫情，推迟开学，让本来就早已童年一个月寒假的孩子们不能之后憋在家里，到处获释。放假不时学，如果有人每天带着你运动，并且监督你课余时间只想运动，那一定是你的体育老师。aDHaDHaDHaDHaDHaDHaDH把操场搬到到家中aDH为严控疫情蔓延风险，考虑到安全性等因素，成都市实验小学西区分校(以下全称：实小西区)体育组的老师们根据有所不同年龄段学生的身体特点，设计出有多样每天不高于一小时的磨练活动，让孩子们在家中利用小场地(客厅、走廊、床等)也能科学有效地展开磨练。

aDHaDHaDHaDHaDH《七彩阳光》、实小西区室内习、爱人眼放开习每天定点释放出孩子们熟知的校园广播操音乐，让孩子们即使在家里，也能天天做到广播体操。aDHaDHaDHaDH每日的任务表格，体育老师随时都在线上：跳绳时留意场地，防止对楼下导致阻碍仰卧起坐、体前屈等动作都可以在家里苦练，都能起着很好效果不要穿拖鞋，防止运动伤势aDH科学磨练，循序渐进；根据实际，强度高；制订计划，每天坚决；每天坚决，惜有进账。

孩子们，待疫情完结，让我们摘得口罩相聚实小西的操场，体育老师在线等你。

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